J’ai le plaisir de vous convier à la nouvelle Mindset Retreat à Madrid que j’organise avec Louisa Marteau Rehaz de Mindset Studio.
Cette retraite urbaine de 4 jours sera ponctuée de séances de sport, de yoga, de relaxation et de masterclasses avec des femmes inspirantes dans une ambiance conviviale et chaleureuse au coeur de l’Espagne.
Offrez-vous une parenthèse enchantée au printemps pour sortir de la grisaille et vous ressourcer dans le cadre de rêve de l’Hôtel du Temps à Madrid.
La retraite est ouverte aux femmes de tous les niveaux sportifs et ne requiert aucune compétence particulière.
Nous nous réjouissons de partager cette retraite avec vous!
Marie et Louisa
Pour accueillir cet événement exceptionnel, nous avons sélectionné l’Hotel du Temps à Madrid.
🔅 Un hôtel confidentiel, élégant et inspirant au cœur de Madrid.
🔅 Le lieu central de la retraite : hébergement, brunchs, ateliers.
🔅 Une atmosphère chaleureuse et propice à la discussion, à l’introspection et aux belles rencontres.
Tous les ingrédients sont réunis dans ce havre de paix au coeur de la ville pour vous ressourcer.
Le célèbre laboratoire de cosmétiques suisse à l’origine d’une découverte majeure dans le vieillissement cutané sera présent à la retraite.
Elle offrira à toutes les participantes un ensemble de produits phares.
Découvrez le programme détaillé de votre retraite. De nombreuses surprises vous attendent!
Installation
🔅 Accueil des participantes
🔅 Installation
🔅 Cocktail dînatoire de bienvenue
Mouvement et bien-être
🔅 Cours de yoga, pilates ou training doux
🔅 Brunch + atelier d’écriture
🔅 Visite de Madrid
🔅 Dîner dans un restaurant madrilène
S’ancrer et se sentir bien
🔅 Cours de sport
🔅 Brunch + masterclass avec Newin Bokhari
🔅 Balade dans Madrid
🔅 Dîner partagé
Derniers moments ensemble
🔅 Petit déjeuner libre
🔅 Derniers échanges et retour à la maison avec une belle énergie
Louisa a passé plusieurs années à travailler dans le secteur de l’événementiel.
Au fur et à mesure de ses expériences, elle fait le constat suivant : le format classique des masterclass doit être bousculé afin d’être optimisé!
Pour tester cette idée, Louisa décide d’organiser ses premières masterclass en invitant ses amies.
Pleinement à sa place, elle imagine et lance MINDSET Studio : une nouvelle forme d’apprentissage, accessible, de métiers, de connaissances… d’apprentissage de vie tout simplement !
Le 17 juin, nous aurons un brunch avec Newin Bokhari, qui animera une masterclass sous forme de conversation inspirante.
Fondatrice de La Hchouma et du média Origines, Newin partagera ses clés de transformation pour faire de nos obstacles des tremplins. Elle nous montrera comment les défis forgent les trajectoires.
Cette retraite est votre parenthèse idéale pour:
🔅 Nourrir votre énergie
🔅 Rencontrer des personnes inspirantes
🔅 Prendre un temps pour soi sans se couper du monde
🔅 Faire de votre histoire un moteur
🔅 Vivre une expérience inoubliable à Madrid
Inscrivez-vous vite pour réserver votre place!
La retraite animée par Marie a tenu toutes ses promesses: prendre en soin de soi avec bienveillance et professionnalisme. L’alternance des ateliers entre renforcement musculaire et mobilité, puis yoga du visage et yin yoga m’ont offert une journée ressourçante et enrichissante. Merci et vivement la prochaine!
