Coach Sportif & Personal Trainer à Genève — Marie Trapezaroff
Diplômée FITS Pro International, je suis personal trainer et coach sportive à Genève, spécialisée dans le sport féminin et le Pilates.
J’accompagne femmes et adolescents avec des programmes personnalisés, à domicile, en extérieur dans les parcs de Genève, ou au studio Eaux-Vives.
Que vous souhaitiez perdre du poids, améliorer votre posture, reprendre le sport après une grossesse ou préparer vos adolescents à être actifs, je construis avec vous un parcours sur-mesure.
Marie Trapezaroff
Mon approche du coaching sportif à Genève
Ce qui me différencie, c’est une conviction simple : le sport doit être un plaisir, pas une contrainte.
Chaque programme que je construis part de vous , de votre corps, de votre rythme, de vos objectifs réels.
Pas de méthode générique, pas de séances copiées-collées. Juste un accompagnement bienveillant, rigoureux et adapté à qui vous êtes.
Que vous soyez sédentaire depuis des années, en pleine reprise après une grossesse, ou déjà sportive souhaitant progresser, je suis à votre écoute à chaque étape.
Mes services de personal training et Pilates
🔸 Personal training individuel
séances sur-mesure à domicile, en extérieur ou au studio Eaux-Vives
🔸 Cours collectifs de Pilates
petits groupes dans les parcs de Genève (Parc Lagrange, Parc Bertrand, Parc des Bastions)
🔸 Coaching grossesse & post-partum
Pilates prénatal et reprise en douceur après l’accouchement
🔸 Coaching pour adolescents
programme adapté pour développer confiance et énergie
🔸 Retraites bien-être
expériences immersives en Croatie, Maroc et au-delà
Zones d'intervention à Genève
Je me déplace dans tout le canton de Genève et ses environs : Eaux-Vives, Champel, Cologny, Carouge, Chêne-Bougeries, Collonge-Bellerive, Vandoeuvres, Cologny et Puplinge.
Les séances en extérieur se tiennent dans les parcs genevois, selon la météo et vos préférences.
Ma formation et mes certifications
Diplômée FITS Pro International, je me forme régulièrement pour rester à la pointe des méthodes en matière de mouvement, posture et bien-être féminin.
Mon expertise couvre le Pilates matwork, le renforcement fonctionnel, la mobilité et le coaching périnatal.
