Marie TRAPEZAROFF

Personal Trainer pour femmes et ados à Genève

Votre Coach Sportif

Offrez-vous les services d’une Personal Trainer et Coach Sportif spécialisée dans l’entraînement des femmes et des ados dans le canton de Genève.

Que ce soit en extérieur, à domicile ou sur votre lieu de travail, je vous accompagne personnellement dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels, ainsi que dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien.

Dans cette perspective, j’attache une grande importance à l’encadrement individuel ou en petits groupes, offrant ainsi un coaching de qualité associé à un entraînement sur mesure.

De plus, les exercices, inspirés du yoga et de Pilates, sont minutieusement personnalisés et adaptés à chaque cliente, assurant ainsi une approche holistique de votre bien-être physique et mental.

Je suis impatiente de vous guider vers une vie plus saine et énergique.

Marie, Personal Trainer à Genève

Marie Trapezaroff - Coach Sportif à Genève

Small Groups

Les Small Group trainings offrent une expérience unique du sport en petit groupe.

Régulièrement, des Small Group trainings sont planifiés à Genève, que ce soit en plein air dans les parcs, au sein de votre entreprise, ou en studio.

La date du prochain Small Group
sera affichée ici.

Toutefois, en raison de la taille limitée des groupes (6-8 participantes), il est essentiel de vous inscrire en ligne pour garantir votre place.

Evénements

Retraites wellness

Offrez à votre corps une pause bien méritée lors d’un week-end détente: randonnées revitalisantes, séances de sport tonifiantes et délices de la gastronomie locale vous attendent.

Sorties en montagne

Que ce soit en été ou en hiver, participez à mes randonnées en montagne dans la région de Genève. Joignez-vous à ces moments sportifs et conviviaux en vous inscrivant dès maintenant.

Treks dans le désert

Explorez le Maroc lors de mes treks inoubliables : des jours de marche à travers des paysages époustouflants, agrémentés de séances revitalisantes de yoga et de sport. Rencontrez des nomades et plongez dans leur mode de vie authentique.

Grossesse

Accompagnement à tous
les stades de grossesse

Jeune maman

Reprise du sport en douceur
après votre accouchement

Cardio

Programme d'entraînement
et dépassement de vos limites

Wellness

Exercices pour l'amélioration
de votre santé au quotidien

Mobilité

Renforcement et mobilité
de l'ensemble du corps

Corporate

Small Group
sur votre lieu de travail

Témoignages

Merci à toutes mes clientes pour leur chaleureux témoignage ! N’hésitez pas à les consulter si vous souhaitez programmer une séance découverte ou pour toute demande de collaboration.

Douceur et détermination

Rated 5,0 out of 5

Marie est une superbe coach, très à l’écoute, elle travaille avec intelligence, douceur et determination, je la recommande vivement !

Elle vous donnera le goût du sport avec plaisir, motivation et l’envie d’atteindre vos propres objectifs.

Olfa

Horaires

Partenariats

Je travaille en étroite collaboration avec ces associations et ces entreprises engagées.

N’hésitez pas à les rencontrer sur Genève!

Vidéos

Je réalise régulièrement des vidéos d’exercices réalisés avec mes clientes, mais aussi en famille !

Contact

Si vous cherchez à évaluer votre situation actuelle et à discuter de vos objectifs, je serai ravie de vous aider. Nous pouvons planifier un rendez-vous gratuit ou une séance de découverte sans engagement pour discuter de vos besoins et trouver la meilleure façon de travailler ensemble.

Je suis heureuse de me déplacer dans les secteurs de Vandoeuvres, Collonge-Bellerive, Cologny, Hermance, Jussy, Chêne-Bougeries, Genève et Carouge pour vous rencontrer. Contactez-moi dès maintenant pour planifier notre rendez-vous.