Coach sportif à Genève

Personal trainer diplômée, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien, grâce à un encadrement personnel et à un programme d’entraînement adapté à vos besoins.

Les séances de personal training peuvent être axées sur la perte de poids, le renforcement musculaire, votre bien-être pendant la grossesse, la remise en forme après l’accouchement, ou tout simplement l’amélioration de votre santé physique au quotidien.

Mes diplômes de coach sportif délivrés par FISAF et l’ESSEC ainsi que mon certificat de premiers secours vous garantissent le suivi professionnel et humain de votre programme d’entraînement.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

A bientôt!
Marie 

Corde À Sauter Sur La Plage

Témoignages

Une véritable relation de confiance s’établit avec mes clientes au cours des séances de personal training.

Leur témoignage montre leur satisfaction d’avoir atteint les objectifs qu’elles s’étaient fixés.

Toujours souriante et disponible

C’est toujours un plaisir de suivre un cours de sport avec Marie. Elle prépare un programme spécifique et adapté à ses élèves, qui évolue chaque semaine. Sa vision globale de la santé et du bien être en font bien plus qu’un coach sportif! Toujours souriante et disponible, Marie m’aide à me dépasser et à reprendre…

Marie

Marie est juste TOP!

Marie est juste TOP! Toujours à l’écoute, souriante et de bonne humeur c’est un vrai plaisir de transpirer en sa compagnie. Les séances sont toujours variées aucune chance de s’ennuyer. Ces séances correspondent parfaitement à mes attentes du moment et elle sait parfaitement s’adapter à mes besoins. En un mot je ne peux que la…

Séverine

Les entraînements de Marie sont géniaux

Je voulais te remercier pour tout ce que tu m’as apporté. Tu m’as vraiment fait aimer le sport et le lifestyle « fit », sans aucune privation ni frustration. Merci de m’avoir beaucoup plus donné confiance en moi. Tes entraînements étaient géniaux, que ça ait été du point de vue physique, mais également humain !…

Larissa
Avocate

Marie est très à l’écoute

Marie est ma coach sportive depuis plusieurs mois maintenant. Je la recommande vivement! Elle s’adapte à chaque cliente, est très a l’écoute de nos besoins, sait adapter la séance en fonction des capacités de chacun. Elle me motive pendant toute la séance et m’encourage sans cesse ce qui est primordial selon moi pour mieux avancer.…

Julie
Traiteur

Marie donne envie de se dépasser

Désespérée avec mes 6 kgs superflus, je ne me reconnaissais plus …. Au bout de 10 séances avec Marie, j’ai perdu mes kilos et je me sens de nouveau épanouie. Merci pour tout ce que tu m’as appris, merci de m’avoir soutenue et aidée à ne pas lâcher surtout. Tu es la meilleure des coachs.…

Marion
Enseignante

Je conseille Marie à toutes les mamans

Suite à deux grossesses rapprochées, j’avais réussi à perdre mes kilos superflus mais pas ma tonicité. J’ai donc fait appel à Marie qui a bien compris mon objectif et a su adapter les exercices en conséquence. Toujours souriante, elle donne envie de se rendre à la salle de sport même lorsque l’on n’est pas très…

Odile
Assistante de direction

C’est un bonheur à chaque séance

Marie est une personal trainer à l’écoute, pleine de bonne humeur, d’énergie et de bons conseils. Elle a su me redonner envie de faire du sport, de prendre soin de mon corps et de mon esprit en me proposant des cours adaptés. Je suis vraiment heureuse d’avoir croisé son chemin, car depuis j’ai retrouvé confiance…

Marie
Conseillère en patrimoine

Foncez! Vous allez adorer Marie!

Après une interruption d’activité sportive pendant près de 3 ans, je m’étais remise à mon petit sport (vélo, natation, marche) dans l’espoir de retrouver la forme… impossible. Les kilos partaient mais le body shape était juste catastrophique! J’ai donc fait quelques recherches sur le net et je suis tombée sur Marie. J’ai fait appel à…

Catherine
Entrepreneuse

Le suivi est exceptionnel

Marie est à l’écoute et a su comprendre mes besoins. Le suivi est exceptionnel, même à distance. Une personne douce et souriante qui sait comment me motiver. J’ai retrouvé le goût pour l’entraînement. Le régime alimentaire est adapté et régulièrement mis à jour pour ne manquer de rien. Depuis que je suis ses conseils je…

Claudia
Assistante de direction

Je recommande Marie à 100% !

J’ai contacté Marie il y a environ 1 mois car j’avais besoin de soutien sur le plan nutritif et sportif. Je peux largement affirmer aujourd’hui que j’ai obtenu les 3! En 1 mois, ma motivation est revenue et ma perte de poids qui stagnait depuis près de 2 ans et enfin relancée! Marie est à…

Mathilde

Marie est une coach formidable

Marie est une coach formidable. En effet, elle réunit plusieurs qualités tels que l’écoute, la disponibilité, l’échange et l’adaptabilité. Cela m’a permis de retrouver goût au sport, ce qui a été ma première demande lorsque j’ai commencé avec elle. Une deuxième demande a été une perte de poids. Actuellement, cela fait bientôt 2 ans que…

Audrey
Professeur d'université
Contacter Marie

Règles sanitaires

Les séances de coaching sportif sont réalisées dans le strict respect des règles sanitaires en vigueur à Genève:

– respect des gestes barrière
– port du masque
– désinfection des mains
– désinfection du matériel
– paiement par virement bancaire

Trx
Marie Trapezaroff - Coach Sportif À Genève

Programmes de coaching

Selon votre profil et vos objectifs, je vous propose différents programmes de coaching sportif.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, la liste des programmes n’est pas exhaustive et je m’adapterai à vos demandes.

Coaching one to one

Le coaching one to one est le meilleur moyen d’atteindre vos objectifs sportifs puisqu’il est entièrement personnalisé pour vous.

Suivi Nutritionnel

Une alimentation équilibrée, guidée par un suivi nutritionnel, est primordiale lors de la pratique d’une activité sportive.

Sport post accouchement

Le sport post accouchement est une étape importante qu’il ne faut pas négliger après votre accouchement

Future Maman

Le coaching pour future maman est un programme d’entraînement adapté à chaque stade de votre grossesse

Tous les programmes
Position De Yoga

Lieux de coaching

Tirez profit de la situation sanitaire actuelle et de la fermeture des centres de fitness pour réserver vos séances de coaching privé avec votre personal trainer!

Je propose plusieurs lieux de coaching pour m’adapter au mieux à vos disponibilités:

  • en extérieur (parcs)
  • à votre domicile
  • sur votre lieu de travail
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Parc Lagrange

Réservez vos séances de personal training au parc Lagrange

Tous les lieux

La presse en parle

La presse régionale de Suisse Romande s’intéresse beaucoup à la manière dont je fais évoluer le personal training avec professionalisme et conviction.

Sans engagement

N’hésitez pas à me contacter pour faire le point sur votre situation actuelle et vos objectifs à l’occasion d’un rendez-vous gratuit et sans engagement.

Je vous accompagnerai et je vous soutiendrai dans votre démarche. Mais mon objectif sera toujours de vous rendre autonome. Aussi, je reste à votre disposition par email ou WhatsApp pour toute demande d’information ou de conseil.

Contacter Marie

Collaborations