Votre coach sportif
Personal trainer diplômée à Genève, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien, grâce à un encadrement personnel et à un programme adapté à vos besoins.
Les séances de personal training peuvent être axées sur la perte de poids, le renforcement musculaire, votre bien-être pendant la grossesse, la remise en forme après l’accouchement, ou tout simplement l’amélioration de votre santé physique au quotidien.
Mes diplômes de coach sportif, délivrés par FISAF et l’ESSEC, ainsi que mon certificat de premiers secours, sont reconnus dans toute la Suisse. Ils vous garantissent le suivi professionnel et humain de votre programme d’entraînement.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.
A bientôt!
Marie
Témoignages
Une véritable relation de confiance s’établit avec mes clientes au cours des séances de personal training.
Leur témoignage montre leur satisfaction d’avoir atteint les objectifs qu’elles s’étaient fixés.
Respect des règles d'hygiène
Les séances de coaching sportif sont maintenues, en application stricte des directives du Conseil Fédéral et du Conseil d’Etat genevois:
– respect des gestes barrière
– port du masque en permanence
– désinfection des mains et du matériel
– paiement par virement bancaire
Programmes de coaching
Selon votre profil et vos objectifs, je vous propose différents programmes de coaching sportif.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, la liste des programmes n’est pas exhaustive et je m’adapterai à vos demandes.
Coaching one to one
Le coaching one to one est le meilleur moyen d’atteindre vos objectifs sportifs puisqu’il est entièrement personnalisé pour vous.
Suivi Nutritionnel
Une alimentation équilibrée, guidée par un suivi nutritionnel, est primordiale lors de la pratique d’une activité sportive.
Sport post accouchement
Le sport post accouchement est une étape importante qu’il ne faut pas négliger après votre accouchement
Future Maman
Le coaching pour future maman est un programme d’entraînement adapté à chaque stade de votre grossesse
Group Training
Le Group Training est un entraînement sportif proposé aux groupes de 4 à 10 personnes
Lieux de coaching
Tirez profit de la situation sanitaire actuelle et de la fermeture des centres de fitness pour réserver vos séances de coaching privé avec votre personal trainer!
Je propose plusieurs lieux de coaching pour m’adapter au mieux à vos disponibilités:
- en extérieur (parcs)
- par visio (Zoom, Skype,…)
- à votre domicile
- sur votre lieu de travail
Genève – Plage des Eaux-Vives
Réservez vos séances de personal training à la nouvelle Plage des Eaux-Vives
Vandoeuvres – Parc de la mairie
Réservez vos séances de personal training au parc de la mairie de Vandoeuvres
Genève – Parc des Bastions
Réservez vos séances de personal training au Parc des Bastions
Genève – Parc Lagrange
Réservez vos séances de personal training au parc Lagrange
Collonge – Plage de la Savonnière
Réservez vos séances de personal training à la Plage de la Savonnière
Collonge – Ferme de Saint-Maurice
Réservez vos séances de personal training au Parc de la Ferme de Saint-Maurice
Genève – Jardin Anglais
Réservez vos séances de personal training au Jardin Anglais
Parc de Puplinge
Réservez vos séances de coaching à Puplinge avec Marie Trapezaroff votre Personal Trainer
La presse en parle
La presse régionale de Suisse Romande s’intéresse beaucoup à la manière dont je fais évoluer le personal training avec professionalisme et ambition.
Sans engagement
N’hésitez pas à me contacter pour faire le point sur votre situation actuelle et vos objectifs à l’occasion d’un rendez-vous gratuit et sans engagement.
Je vous accompagnerai et je vous soutiendrai dans votre démarche. Mais mon objectif sera toujours de vous rendre autonome. Aussi, je reste à votre disposition par email ou WhatsApp pour toute demande d’information ou de conseil.
