Votre coach sportif

Personal trainer diplômée à Genève, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien, grâce à un encadrement personnel et à un programme adapté à vos besoins.

Les séances de personal training peuvent être axées sur la perte de poids, le renforcement musculaire, votre bien-être pendant la grossesse, la remise en forme après l’accouchement, ou tout simplement l’amélioration de votre santé physique au quotidien.

Mes diplômes de coach sportif, délivrés par FISAF et l’ESSEC, ainsi que mon certificat de premiers secours, sont reconnus dans toute la Suisse. Ils vous garantissent le suivi professionnel et humain de votre programme d’entraînement.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.

A bientôt!
Marie

Témoignages

Une véritable relation de confiance s’établit avec mes clientes au cours des séances de personal training.

Leur témoignage montre leur satisfaction d’avoir atteint les objectifs qu’elles s’étaient fixés.

Respect des règles d'hygiène

Les séances de coaching sportif sont maintenues, en application stricte des directives du Conseil Fédéral et du Conseil d’Etat genevois:

– respect des gestes barrière
– port du masque en permanence
– désinfection des mains et du matériel
– paiement par virement bancaire

Marie Trapezaroff - Coach Sportif À Genève

Programmes de coaching

Selon votre profil et vos objectifs, je vous propose différents programmes de coaching sportif.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, la liste des programmes n’est pas exhaustive et je m’adapterai à vos demandes.

Coaching one to one

Le coaching one to one est le meilleur moyen d’atteindre vos objectifs sportifs puisqu’il est entièrement personnalisé pour vous.

Suivi Nutritionnel

Une alimentation équilibrée, guidée par un suivi nutritionnel, est primordiale lors de la pratique d’une activité sportive.

Sport post accouchement

Le sport post accouchement est une étape importante qu’il ne faut pas négliger après votre accouchement

Future Maman

Le coaching pour future maman est un programme d’entraînement adapté à chaque stade de votre grossesse

Group Training

Le Group Training est un entraînement sportif proposé aux groupes de 4 à 10 personnes

Position De Yoga

Lieux de coaching

Tirez profit de la situation sanitaire actuelle et de la fermeture des centres de fitness pour réserver vos séances de coaching privé avec votre personal trainer!

Je propose plusieurs lieux de coaching pour m’adapter au mieux à vos disponibilités:

  • en extérieur (parcs)
  • par visio (Zoom, Skype,…)
  • à votre domicile
  • sur votre lieu de travail

Parc de Puplinge

Réservez vos séances de coaching à Puplinge avec Marie Trapezaroff votre Personal Trainer

La presse en parle

La presse régionale de Suisse Romande s’intéresse beaucoup à la manière dont je fais évoluer le personal training avec professionalisme et ambition.

Sans engagement

N’hésitez pas à me contacter pour faire le point sur votre situation actuelle et vos objectifs à l’occasion d’un rendez-vous gratuit et sans engagement.

Je vous accompagnerai et je vous soutiendrai dans votre démarche. Mais mon objectif sera toujours de vous rendre autonome. Aussi, je reste à votre disposition par email ou WhatsApp pour toute demande d’information ou de conseil.