Marie Trapezaroff Coach Sportif

Marie TRAPEZAROFF

Personal Trainer - Genève

Position De Yoga

Personal trainer diplômée à Genève, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien grâce à un encadrement personnel et à un programme adapté à vos besoins.

Les séances de personal training peuvent être axées sur la perte de poids, le renforcement musculaire, votre bien-être pendant la grossesse, la remise en forme après l’accouchement, ou tout simplement l’amélioration de votre santé physique au quotidien.

Mes diplômes de coach sportif, délivrés par l’organisme FISAF et l’ESSEC Business School, ainsi que mon certificat de premiers secours, sont reconnus dans toute la Suisse. Ils vous garantissent le suivi rigoureux et humain de votre programme d’entraînement.

A bientôt!
Marie

Ces témoignages sont un aperçu de la satisfaction de mes clientes et de la relation de confiance qui s’établit avec mes clientes au cours des séances de coaching.

Désespérée avec mes 6 kgs superflus, je ne me reconnaissais plus ….

Au bout de 10 séances avec Marie, j’ai perdu mes kilos et je me sens de nouveau épanouie.

Merci pour tout ce que tu m’as appris, merci de m’avoir soutenue et aidée à ne pas lâcher surtout.

Tu es la meilleure coach sportif. Tu donnes envie de se dépasser et d’atteindre des objectifs inespérés.
Marion
Enseignante
Je voulais te remercier pour tout ce que tu m’as apporté. Tu m’as vraiment fait aimer le sport et le lifestyle « fit », sans aucune privation ni frustration.

Merci de m’avoir beaucoup plus donné confiance en moi. Tes entraînements étaient géniaux, que ça ait été du point de vue physique, mais également humain 😘

Merci pour tout !
Larissa
Avocate
Suite à deux grossesses rapprochées, j’avais réussi à perdre mes kilos superflus mais pas ma tonicité. J’ai donc fait appel à Marie qui a bien compris mon objectif et a su adapter les exercices en conséquence.

Toujours souriante, elle donne envie de se rendre à la salle de sport même lorsque l’on n’est pas très motivée à sortir..!

Je la conseille à toutes les mamans désirant retrouver leur forme d’avant la grossesse!
Odile
Assistante de direction
Marie est une coach à l’écoute, pleine de bonne humeur, d’énergie et de bons conseils.

Elle a su me redonner envie de faire du sport, de prendre soin de mon corps et de mon esprit en me proposant des cours adaptés.

Je suis vraiment heureuse d’avoir croisé son chemin, car depuis j’ai retrouvé confiance en moi grâce, aussi, à ses conseils en nutrition.

En résumé, Marie est polyvalente, douce et s’adapte à toutes ! C’est un bonheur à chaque séance.
Marie
Conseillère en patrimoine
J’ai fait appel à Marie en urgence et très rapidement on s’est rencontrées pour un entretien durant lequel elle m’a tout de suite cernée: où était le problème, ce que je voulais et surtout comment y arriver!

Elle m’a bluffée: en un mois, on avait fait 90% du chemin!! Grâce à son suivi et ses conseils personnalisés, j’ai retrouvé le corps de mes 20 ans (j’avais sincèrement perdu espoir)!

Merci Marie!!!!
Catherine
Entrepreuneuse
Marie est à l’écoute et a su comprendre mes besoins. Le suivi est exceptionnel.

Une personne douce et souriante qui sait comment me motiver. J’ai retrouvé le goût pour l’entraînement.

Oui mesdames, en suivant les conseils de Marie et avec sa présence si douce, son entraînement adapté à chacune d’entre nous, on peut y arriver! 😊

Je suis heureuse d’avoir choisi Marie pour m’aider à retrouver ma ligne. MERCI Marie, pour tout.
Claudia
Assistante de direction
J’ai contacté Marie il y a environ 1 mois car j’avais besoin de soutien sur le plan nutritif et sportif.

Je peux largement affirmer aujourd’hui que j’ai obtenu les 3! En 1 mois, ma motivation est revenue et ma perte de poids qui stagnait depuis près de 2 ans et enfin relancée!

Marie est à l’écoute, dévouée et toujours disponible quand j’en ai besoin! Je recommande à 100% !
Mathilde
Marie est ma coach sportive depuis plusieurs mois maintenant. Je la recommande vivement! Elle s'adapte à chaque cliente, est très a l'écoute de nos besoins, sait adapter la séance en fonction des capacités de chacun. Elle me motive pendant toute la séance et m'encourage sans cesse ce qui est primordial selon moi pour mieux avancer.

Je l'avais contacté après l'acouchement de mon premier enfant pour me sentir mieux dans mon corps et lui redonner de la tonicité, je suis enchantée des résultats obtenus en quelques séances!
Julie
Chef cuisinier
Contacter Marie
Marie Trapezaroff - Coach Sportif À Genève

Selon votre profil et vos attentes, je vous propose différents programmes de coaching sportif.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations, la liste des programmes n’est pas exhaustive et je m’adapterai à vos objectifs.

Coaching one to one

Le coaching one to one est le meilleur moyen d’atteindre vos objectifs sportifs puisqu’il est entièrement personnalisé pour vous.

Suivi Nutritionnel

Une alimentation équilibrée, guidée par un suivi nutritionnel, est primordiale lors de la pratique d’une activité sportive.

Sport post accouchement

Le sport post accouchement est une étape importante qu’il ne faut pas négliger après votre accouchement

Future Maman

Le coaching pour future maman est un programme d’entraînement adapté à chaque stade de votre grossesse

Group Training

Le Group Training est un entraînement sportif proposé aux groupes de 4 à 10 personnes

Envie de vous remettre en forme ou de poursuivre un objectif bien précis ? De retrouver un équilibre alimentaire et l’envie de bouger ? Besoin d’évacuer le stress ? Marie Trapezaroff vous propose un coaching motivant, à base d’exercices ludiques et variés, en plein air pour en associer les bienfaits à ceux du sport.

Les sessions sont ciblées selon votre personnalité et vos objectifs : du sur-mesure !

Elles ont pour but d’intégrer la routine sportive à votre quotidien, d’en faire votre hygiène de vie. Par ailleurs, Marie Trapezaroff propose une expérience différente avec des cours collectifs de fit-yoga en soirée. Enfin, elle peut vous aider à retrouver un équilibre alimentaire sans que cela soit source de frustration. Tout est pensé pour rester dans le plaisir.

Dynamique, disponible et bienveillante, Marie Trapezaroff est une coach qui vous écoute, vous encourage et vous entraîne dans un cercle vertueux dont votre bien-être physique et mental est le principal objectif.

Couverture Elle

Tirez profit de la situation sanitaire actuelle et de la fermeture des centres de fitness pour réserver vos séances de coaching privé avec votre personal trainer!

Je propose plusieurs lieux de coaching pour m’adapter au mieux à vos disponibilités:

  • en extérieur (parcs)
  • par visio (Zoom, Skype)
  • à domicile
Plage des Eaux-Vives
La toute nouvelle plage des Eaux-Vives offre des conditions idéales pour vos séances de coaching
Jardin Anglais
Le Jardin Anglais propose des emplacements intéressants pour vos séances de coaching à proximité du lac Léman
Parc de Puplinge
Le parc de Puplinge est idéalement situé pour les clientes domiciliées dans la campagne de Genève
Parc de Vandoeuvres
Le parc de la mairie de Vandoeuvres est très agréable pour vos séances de personal training
Parc des Bastions
Le parc des Bastion est idéalement situé entre le quartier de Plainpalais et la vieille ville
Parc Lagrange
Le parc Lagrange est situé au centre de Genève avec une vue époustouflante sur le lac Léman et le Jura
Plage de la Savonnière
La plage de la Savonnière à Collonge-Bellerive dispose d'un banc en bois permettant de réaliser de nombreux exercices de coaching
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N’hésitez pas à me contacter pour faire le point sur votre situation actuelle et vos objectifs à l’occasion d’un rendez-vous gratuit sans engagement.

Je vous accompagnerai et je vous soutiendrai dans votre démarche.

Aussi, je reste à votre disposition par email ou WhatsApp pour toute demande d’information ou de conseil.

 

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