Marie TRAP

Coach Sportif & Nutritionnel
Genève

Coach Sportif

Offrez-vous les services d’une Personal Trainer spécialiste des femmes à Genève.

Je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien.

Dans cette perspective, j’attache une grande importance à l’encadrement individuel pour proposer à chacune de mes clientes un programme d’entraînement parfaitement adapté.

Marie, Coach Sportif à Genève

Programmes

Grossesse

Accompagnement spécifique
à tous les stades de votre grossesse

Cardio

Programme d'entraînement
Et dépassement de vos limites

Renfo & Mobilité

Travail de l'ensemble du corps
et mobilité

Jeune maman

Reprise du sport en douceur
après votre accouchement

Bien-être

Exercices pour l'amélioration
de votre santé au quotidien

Nutrition

Programme nutritionnel
et suivi personnalisé

Témoignages

Marie réunit plusieurs qualités telles que l’écoute, la disponibilité, l’échange et l’adaptabilité.

Je recommande vivement Marie à toute personne qui souhaite retrouver un équilibre dans sa vie.

Merci Marie!

C'est toujours un plaisir de suivre un cours de sport avec Marie. Elle prépare un programme spécifique et adapté à ses élèves, qui évolue chaque semaine. Sa vision globale de la santé et du bien être en font bien plus qu'un coach sportif!

Toujours souriante et disponible, Marie m'aide à me dépasser et à reprendre confiance en moi.

Marie est à l’écoute et a su comprendre mes besoins. Une personne douce et souriante qui sait comment me motiver. J’ai retrouvé le goût pour l’entraînement.

Le régime alimentaire est adapté et régulièrement mis à jour pour ne manquer de rien. Depuis que je suis ses conseils je me sens plus en forme, moins fatiguée.

Je suis heureuse d’avoir choisi Marie pour m’aider à retrouver / modifier ma ligne.

J’ai contacté Marie car j’avais besoin de soutien sur le plan nutritif et sportif.

En 1 mois, ma motivation est revenue et ma perte de poids qui stagnait depuis près de 2 ans et enfin relancée!

Ma coach sportif est à l’écoute, dévouée et toujours disponible quand j’en ai besoin!

Marie est une personal trainer à l’écoute, pleine de bonne humeur, d’énergie et de bons conseils.

Elle a su me redonner envie de faire du sport, de prendre soin de mon corps et de mon esprit en me proposant des cours adaptés.

Je suis vraiment heureuse d’avoir croisé son chemin, car depuis j’ai retrouvé confiance en moi grâce, aussi, à ses conseils en nutrition.

Suite à deux grossesses rapprochées, j’avais réussi à perdre mes kilos superflus mais pas ma tonicité. J’ai donc fait appel à Marie qui a bien compris mon objectif et a su adapter les exercices en conséquence.

Toujours souriante, elle donne envie de se rendre au sport même lorsque l’on n’est pas très motivée à sortir..!

Je la conseille à toutes les mamans désirant retrouver leur forme d’avant la grossesse!

J’ai fait appel à Marie en urgence et très rapidement on s’est rencontrées pour un entretien durant lequel elle m’a tout de suite cernée: où était le problème, ce que je voulais et surtout comment y arriver!

Elle m’a bluffée: en un mois, on avait fait 90% du chemin!! Grâce à son suivi et ses conseils personnalisés, j’ai retrouvé le corps de mes 20 ans !

Merci Marie!!!!

Lieux de coaching

Les séances de Personal Training sont organisées en extérieur, à domicile, ou à la Maison de la Femme à Vandoeuvres.

Dans la presse

Formation

Mes diplômes de coach sportif délivrés par FISAF à Genève et par l’ESSEC, ainsi que mon certificat de premiers secours vous garantissent le suivi professionnel et humain de votre programme d’entraînement.

Instagram

Partenaires

N’hésitez pas à rencontrer ces associations engagées pour supporter les femmes et les jeunes mamans.

Contact

Je suis à votre disposition pour faire le point sur votre situation actuelle et discuter ensemble de vos objectifs, à l’occasion d’un rendez-vous gratuit ou d’une séance de découverte sans engagement.

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