Marie TRAP
Personal Training
Offrez-vous les services d’une Personal Trainer spécialiste des femmes à Genève.
En extérieur ou à domicile, je vous accompagne dans la réalisation de vos objectifs sportifs et nutritionnels et dans l’amélioration de votre bien-être au quotidien.
Dans cette perspective, j’attache une grande importance à l’encadrement individuel pour proposer un programme d’entraînement et de nutrition, personnalisé et adapté à chaque cliente.
Marie
Personal Trainer à Genève
Small Groups
Les Small Group trainings sont une autre manière de vivre le sport en petit groupe.
Plusieurs fois par mois, des Small Group trainings sont organisés à Genève dans les parcs et en studio.
Le prochain Small Group training aura lieu le jeudi 30 mars à Fleurs de Coton. Les groupes sont limités à 6 participantes.
Retraites & Treks
Dès le printemps, faites une pause wellness à Saint-Tropez, le temps d’un week-end. Au programme: soins corporels, randonnées, séances de sport et gastronomie.
A l’automne, les treks que j’organise au Maroc sont l’opportunité de partager plusieurs jours de marche ponctués de séances de sport, de yoga et de merveilleuses rencontres avec les nomades.
Témoignages
Merci à toutes mes clientes pour leur chaleureux témoignage ! N’hésitez pas à les consulter avant de programmer une séance découverte.
Fantastique
Marie est une personne très douce, à l’écoute, et professionnelle.
J’ai pu m’entraîner avec elle pendant ma grossesse et cela m’a fait beaucoup de bien.
Grossesse
Accompagnement à tous
les stades de grossesse
Jeune maman
Reprise du sport en douceur
après votre accouchement
Cardio
Programme d'entraînement
et dépassement de vos limites
Bien-être
Exercices pour l'amélioration
de votre santé au quotidien
Small Groups
Sport en petits groupes
de 2 à 6 personnes
Mobilité
Renforcement et mobilité
de l'ensemble du corps
Partenariats
Je travaille en étroite collaboration avec ces associations et ces entreprises engagées.
N’hésitez pas à les rencontrer sur Genève!
Vidéos
Je réalise régulièrement des vidéos d’exercices réalisés avec mes clientes, mais aussi en famille !
Contact
Je suis à votre disposition pour faire le point sur votre situation actuelle et discuter ensemble de vos objectifs.
Planifions ensemble un rendez-vous gratuit ou une séance de découverte sans engagement.
Je me déplace volontiers dans les secteurs de Vandoeuvres, Collonge-Bellerive, Cologny, Chêne-Bougeries, Genève et Carouge.
Dans la presse
