Cours Collectifs de Pilates à Genève
Pilates et Yoga féminin en petits groupes à Genève
Rejoignez mes cours collectifs de Pilates et Yoga dans les parcs de Genève ou dans un studio. Ces cours sont conçus pour tous les niveaux.
Ces séances en petit groupe mettent l’accent sur le renforcement musculaire, la mobilité, la posture et le bien-être global.
Profitez d’un accompagnement personnalisé dans une ambiance chaleureuse et motivante pour progresser en douceur.
Cours collectifs pour tous niveaux
Offrez-vous une séance bien-être entre femmes, maximum 6 participantes, adaptée à votre rythme!
🔸 Séances hebdomadaires encadrées en petits groupes
🔸 Exercices ciblés de renforcement musculaire
🔸 Travail sur la mobilité et l’activation articulaire
🔸 Étirements doux et moments de relaxation
🔸 Amélioration de la posture
🔸 Bienfaits pour le corps et l’esprit
Et aussi pour les adolescents !
J’organise des cours collectifs spécialement conçus pour les adolescents dans un studio situé à Corsier.
Chaque séance est pensée pour répondre aux défis physiques et émotionnels que rencontrent les jeunes d’aujourd’hui.
Rejoignez-nous pour un accompagnement sportif bienveillant et motivant, et inscrivez-vous dès maintenant pour participer à nos ateliers.
Lieux des cours collectifs de Pilates
Selon la saison, les cours ont lieu dans différents endroits du canton de Genève, en intérieur ou extérieur:
Témoignages de clientes
Pilates entre femmes
Excellents cours de pilates entre femmes à Genève, je recommande vivement les cours collectifs de Marie qui sont motivants et stimulants, parfaits pour progresser dans une super ambiance !
Super cours co !
Marie est une coach douce et à l’écoute, ses exercices sont ciblés et adaptés à toutes. Je suis une fidèle participante aux cours collectifs du dimanche 🥰
RDV hebdomadaire incontournable !
Je recommande Marie pour sa gentillesse, sa souplesse sur les dates et surtout pour ses exercices ciblés adaptés à chacune. Un grand merci pour ce rdv hebdomadaire incontournable 🤗!
Toujours un plaisir!
Stimulant et bienveillant! Marie nous concocte des cours ciblés et qui nous font un bien fou. Je recommande sans hésiter!
Le top pour un coaching en petit groupe!
Des exercices ciblés et de la mobilité qui font tout de suite du bien au corps et à l’esprit. Endroit sympathique, je recommande!
Excellente expérience
J’ai beaucoup aimé les small groups avec Marie. Je m’inscris évidemment pour la prochaine séance !!!