Cours de Pilates à Genève
Pilates féminin en petits groupes aux parcs ou en studio
Rejoignez mes cours collectifs de Pilates pour femmes près de chez vous à Genève. Ils se déroulent dans les parcs et en studio.
Pour un accompagnement individuel, découvrez également le personal training à Genève.
Ces séances en petit groupe mettent l’accent sur le renforcement musculaire, la mobilité, la posture et le bien-être global.
Profitez d’un accompagnement dans une ambiance chaleureuse et motivante entre femmes pour progresser en douceur.
Pour tous niveaux
Profitez d’un accompagnement dans une ambiance chaleureuse et motivante entre femmes pour progresser en douceur.
Envie d’aller plus loin ? Découvrez nos retraites Pilates en France et à l’étranger.
🔸 Séances hebdomadaires encadrées en petits groupes
🔸 Exercices ciblés de renforcement musculaire
🔸 Travail sur la mobilité et l’activation articulaire
🔸 Étirements doux et moments de relaxation
🔸 Amélioration de la posture
🔸 Bienfaits pour le corps et l’esprit
Pilates au Parc Lagrange
Le parc Lagrange, situé au cœur du quartier des Eaux-Vives à Genève, est le plus grand et l’un des plus beaux espaces verts de la ville.
Avec ses vastes étendues, ses arbres majestueux et ses vues spectaculaires sur le lac Léman et le Jura, il offre un cadre naturel exceptionnel pour les cours collectifs de Pilates que j’organise régulièrement en plein air.
Son environnement spacieux et paisible permet de pratiquer le Pilates et d’autres disciplines dans une atmosphère ressourçante, favorisant à la fois la concentration et le bien-être physique et mental.
Pilates au studio des Eaux-Vives
Le studio de coaching situé rue Muzy aux Eaux-Vives a été entièrement rénové pour offrir un confort optimal lors des séances de coaching.
Équipé de matériel haut de gamme spécialement dédié au Pilates, il constitue un cadre idéal pour les cours collectifs en petits groupes que je propose.
Ce lieu intimiste et bien aménagé permet une pratique adaptée à tous les niveaux, favorisant un accompagnement personnalisé et une ambiance conviviale.
Sa localisation dans le quartier dynamique des Eaux-Vives facilite l’accès tout en offrant un environnement calme et propice à la concentration et au bien-être pendant les séances de Pilates.
Le studio accueille aussi des séances de personal training individuel.
N'hésitez pas à vous inscrire aux Cours collectifs organisés dans d'autres lieux de Genève.
Pilates au Parc des Bastions
Le Parc des Bastions, situé en plein centre-ville de Genève au pied de la vieille ville, est un espace vert historique, majestueux et très fréquenté.
Il offre un cadre exceptionnel avec ses allées ombragées, ses arbres géants, le célèbre Mur des Réformateurs et ses échiquiers géants, qui créent une ambiance à la fois vivante et apaisante.
Ce parc est idéal pour les cours collectifs de Pilates que je propose, grâce à ses vastes espaces calmes et bien entretenus, propices à la concentration et au bien-être en plein air.
De plus, sa situation centrale et son accessibilité en transports publics facilitent la participation aux séances, tandis que la gestion écologique du parc garantit un environnement naturel respectueux de la biodiversité, renforçant ainsi l’expérience sportive et ressourçante en plein cœur de Genève.
N'hésitez pas à vous inscrire aux Cours collectifs organisés dans d'autres lieux de Genève.
Pilates au Parc Bertrand
Le Parc Bertrand, situé au sommet du quartier de Champel à Genève, est réputé pour sa grande diversité d’arbres remarquables qui créent un cadre naturel d’exception.
Ses vastes pelouses en font un lieu idéal pour les cours collectifs de Pilates que je propose.
Sa situation tranquille à la lisière du quartier Florissant renforcent son attractivité pour les séances de bien-être et de remise en forme en plein cœur de Genève.
N'hésitez pas à vous inscrire aux Cours collectifs organisés dans d'autres lieux de Genève.
Questions fréquentes
Pour toute question, vous pouvez également consulter la page séance découverte gratuite ou me contacter par WhatsApp.
Un cours collectif de Pilates est proposé à 45 CHF par séance. Ce tarif comprend une séance d'une heure que j'encadre en petit groupe de 6 participantes maximum.
La réservation se fait en ligne, et vous pouvez choisir la date qui vous convient parmi les prochaines séances disponibles.
Oui, absolument. Les cours collectifs de Pilates sont adaptés à tous les niveaux, des débutantes aux pratiquantes plus expérimentées.
J'adapte les exercices à chaque participante et veille à ce que chacune progresse à son propre rythme dans une ambiance bienveillante.
Aucune expérience préalable n'est requise pour s'inscrire.
Les cours ont lieu dans plusieurs lieux à Genève selon les saisons: au Parc Lagrange et au Parc Bertrand dans le quartier des Eaux-Vives et de Champel, au Parc des Bastions en centre-ville, ainsi qu'au studio de coaching situé Rue Muzy 5 aux Eaux-Vives (1207 Genève), entièrement équipé pour la pratique du Pilates en intérieur.
Les séances sont volontairement limitées à 6 participantes maximum pour garantir un suivi individualisé et une attention personnalisée.
Ce format en petit groupe permet de créer une ambiance chaleureuse et motivante, tout en bénéficiant de corrections et d'ajustements adaptés à chaque participante.
La réservation se fait entièrement en ligne via le bouton de réservation présent sur cette page.
Il vous suffit de choisir la date et le lieu qui vous conviennent parmi les prochaines séances disponibles, puis de compléter le paiement sécurisé de 45 CHF via Stripe.
Pour toute question, vous pouvez également me contacter directement par WhatsApp au +41 78 605 90 11.
Témoignages de clientes
Pilates entre femmes
Excellents cours de pilates entre femmes à Genève, je recommande vivement les cours collectifs de Marie qui sont motivants et stimulants, parfaits pour progresser dans une super ambiance !
Super cours co !
Marie est une coach douce et à l’écoute, ses exercices sont ciblés et adaptés à toutes. Je suis une fidèle participante aux cours collectifs du dimanche 🥰
RDV hebdomadaire incontournable !
Je recommande Marie pour sa gentillesse, sa souplesse sur les dates et surtout pour ses exercices ciblés adaptés à chacune. Un grand merci pour ce rdv hebdomadaire incontournable 🤗!
Vérifié
Toujours un plaisir!
Stimulant et bienveillant! Marie nous concocte des cours ciblés et qui nous font un bien fou. Je recommande sans hésiter!
Vérifié
Le top pour un coaching en petit groupe!
Des exercices ciblés et de la mobilité qui font tout de suite du bien au corps et à l’esprit. Endroit sympathique, je recommande!
Vérifié
Excellente expérience
J’ai beaucoup aimé les small groups avec Marie. Je m’inscris évidemment pour la prochaine séance !!!
Vérifié