Light up your Shape 2024

Retraite Wellness à Marrakech

L’édition 2024 de la retraite « Light u your Shape » est terminée !

Je vous invite à découvrir l’édition 2025 en cliquant sur ce lien:

Le programme

Au cours de cette retraite wellness exceptionnelle à Marrakech, nous vous invitions à prendre part à une variété d’ateliers captivants, ponctués de moments de détente et de partage :

Ateliers de Face Soul Yoga

Séances de Yin Yoga

Méditation et Respiration

Exercices de Mobilité

Détente et moments de partage

Visites culturelles

Cuisine marocaine raffinée

Et plein de surprises !

Le Face Soul Yoga

La méthode « Face Soul Yoga » a été fondée par Aurelia Delsol, qui sera une des personnes intervenant à la retraite.

Il s’agit d’une technique holistique simple, naturelle et redoutablement efficace basée sur les mouvements des muscles du visage, l’acupression, l’auto-massage, le drainage et la réflexologie faciale.

Elle permet de faire circuler vos énergies, drainer votre lymphe et sculpter votre visage.

Cette approche vous permet de renouer avec vos sensations à travers le toucher et le mouvement, tout en réveillant votre propre énergie, votre aura intérieure et votre éclat naturel.

La destination

Pour accueillir cet événement exceptionnel, nous avions sélectionné la somptueuse Villa Jardin Nomade, un écrin de rêve, de calme et de naturel, baigné de lumière tout près de Marrakech.

Tous les ingrédients étaient réunis dans ce havre de paix pour vous ressourcer.