Cours collectifs féminins
Pilates et Yoga en petits groupes à Genève
Les cours collectifs de pilates et de yoga en petit groupe que j’organise régulièrement à Genève créent une atmosphère positive propice au dépassement de soi.
Chaque semaine, participez à mes cours de renforcement musculaire en petit groupe (maximum 8 participantes).
Adaptés à tous niveaux, ils ciblent tout le corps.
Les cours collectifs s’articulent ainsi:
🔅 Echauffement articulaire
🔅 Exercices de mobilité
🔅 Fessiers, sangle abdominale
🔅 Haut du corps
🔅 Moment de relaxation
🔅 Etirements
Il est aussi possible de créer un cours collectif sur mesure à votre domicile ou sur votre lieu de travail. N’hésitez pas à me contacter !
Prochaines dates
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Pour en savoir plus sur les prochains cours collectifs de Pilates et Yoga et vous inscrire, veuillez cliquer sur les liens ci-dessous:
Tous les lieux
Différents cours collectifs à Genève
Selon la saison, les Cours Collectifs que j’organise peuvent avoir lieu dans différents endroits du canton de Genève :
Témoignages
RDV hebdomadaire incontournable !
Je recommande Marie pour sa gentillesse, sa souplesse sur les dates et surtout pour ses exercices ciblés adaptés à chacune. Un grand merci pour ce rdv hebdomadaire incontournable 🤗!
Toujours un plaisir!
Stimulant et bienveillant! Marie nous concocte des cours ciblés et qui nous font un bien fou. Je recommande sans hésiter!
Le top pour un coaching en petit groupe!
Des exercices ciblés et de la mobilité qui font tout de suite du bien au corps et à l’esprit. Endroit sympathique, je recommande!
Excellente expérience
J’ai beaucoup aimé les small groups avec Marie. Je m’inscris évidemment pour la prochaine séance !!!
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Merci beaucoup de prendre le temps de laisser un témoignage de votre expérience. Votre témoignage est très utile aux futures clientes. N’oubliez-pas de laisser un commentaire sur Google également !