Questions posées par les femmes souhaitant démarrer un programme de coaching sportif ou nutritionnel.

Pourquoi devrais-je choisir une femme coach sportif ?

Une femme coach sportif accompagne sa cliente en toute liberté et en toute discretion. L’expérience d’une femme coach sportif

De plus, une femme coach sportif aura beaucoup plus d’expérience dans la spécificité féminine et pourra mieux vous orienter et vous faire progresser.

Peut-on faire du sport en étant enceinte ?

Oui, vous pouvez faire du sport avec votre coach sportif à tous les stades de votre grossesse, en suivant les recommandations de votre gynécologue et en suivant certaines règles.

Qu’est-ce que le fit’couple ?

Il s’agit d’un entraînement sportif en couple. Votre coach sportif préparera les séances de fitness avec des exercices adaptés à chaque partenaire. Bonne humeur garantie!

Faut-il faire un suivi nutritionnel avec le sport ?

Oui, il est fortement recommandé de demander un programme nutritionnel à votre coach sportif. L’alimentation joue un rôle primordial dans le sport et le bien-être au quotidien.